Poszukujesz najlepszych tabletek na zmniejszenie apetytu, żeby ułatwić sobie odchudzanie? Nie jesteś jedyny. Według danych zgromadzonych przez Narodowy Fundusz Zdrowia z otyłością zmaga się aż 3 na 5 Polaków. Statystyki są przerażające, a perspektywy na kolejne lata wskazują na konieczność wprowadzenia edukacji żywieniowej i podkreślenia istoty walki z nadprogramowymi kilogramami.
Zdrowa dieta, aktywność fizyczna i prawidłowe nawyki żywieniowe zgodne z zasadami zdrowego odżywiania to zdecydowanie podstawa. Jednak nie da się ukryć, że proces odchudzania może być ciężką przeprawą, a odpowiednie tabletki na zmniejszenie apetytu mogą być realnym i przede wszystkim skutecznym wsparciem w walce z nadprogramowymi kilogramami.
Przyspiesz spalanie tkanki tłuszczowej poprzez zmniejszenie łaknienia. Działaj kompleksowo, łącząc zdrowe nawyki i skuteczny suplement diety, który wspomaga odchudzanie.
Jaki bloker apetytu jest najlepszy w lipcu 2024 roku? Porównanie Leków bez recepty
Na rynku dostępnych jest wiele różnych leków zmniejszających apatyt, suplementów na odchudzanie, spalaczy tłuszczu i innych preparatów mających wspomagać efektywne gubienie zbędnych kilogramów. Który z nich jest najlepszy?
Dzięki naszej analizie możesz poznać odpowiedź na to pytanie. Zebraliśmy w jednym miejscu najpopularniejsze preparaty, porównaliśmy ich składy i skuteczność działania, abyś mógł mieć pewność, że wybierasz najlepszy dostępny produkt.
Jakie tabletki na zmniejszenie apetytu? Ranking TOP 10 Produktów w 2024 roku
Przedstawiamy ranking tabletek na zmniejszenie apetytu. Rozpocznij efektywną redukcję masy ciała, wybierając najskuteczniejszy bloker apetytu. Połączenie zdrowej diety, aktywności fizycznej i najlepszego suplementu na odchudzanie zagwarantuje ci utratę wagi bez efektu jo-jo.
1. Piperinox
Piperinox to najskuteczniejszych suplement diety, który przynosi oczekiwane efekty utraty wagi, dzięki działaniu obecnej w składzie piperyny. Wszystkie składniki suplementu diety zostały dobrane w taki sposób, aby kompleksowo wspomagać utratę wagi, poprzez zmniejszenie apetytu, a tym samym wzmocnienie spalania tkanki tłuszczowej.
Piperinox w swoim składzie zawiera substancje pochodzenia naturalnego, dzięki czemu jest w pełni bezpieczny. Formuła suplementu diety jest w pełni przeznaczona dla wegan.
Piperinox przeznaczony jest dla osób, które chcą poprawić wygląd swojej sylwetki, łącząc zdrową dietę, aktywność fizyczną i suplementację. Suplement diety Piperinox, dzięki aktywnemu działaniu piperyny, zmniejsza łaknienie oraz hamuje apetyt. Ponadto kompozycja naturalnych składników aktywnych ma działanie wspomagające metabolizm węglowodanów, dzięki czemu pozwala kontrolować poziom cukru we krwi.
Takie działanie ogranicza uczucie łaknienia i ochoty na słodkie przekąski, co bezpośrednio wpływa na ilość spożywanych kalorii. Piperinox działa również wspomagająco na pracę wątroby, blokuje wchłanianie tłuszczu i przyspiesza przemianę materii. Działanie suplementu diety jest spotęgowane dzięki specjalnie zaprojektowanej kapsułce, która uwalnia cenne składniki aktywne dopiero w jelicie, dzięki czemu mogą zostać w pełni wchłonięte, a co za tym idzie, ich działanie jest maksymalnie wykorzystane przez organizm.
Piperinox to najskuteczniejszy suplement diety dostępny na rynku, przeznaczony dla osób, którym zależy na szybkiej, skutecznej i długotrwałej utracie zbędnej masy ciała.
Jak Stosować Produkt
Piperinox należy przyjmować raz dziennie, po jednej kapsułce – w ciągu dnia, między posiłkami. Popij ją 300 ml wody.
Opinie Konsumentów
Stosuję Piperinox od ponad 2 miesięcy i naprawdę widzę efekty. Przyjmuję 1 kapsułkę dziennie, około godziny 12, dzięki czemu nie mam ochoty na podjadanie w pracy, między posiłkami. Przyjmowałam inne środki zmniejszające apetyt, jednak bardzo często odczuwałam dyskomfort w żołądku i miałam po nich zgagę. W tym wypadku nie zaobserwowałam takich objawów. Jeszcze nie osiągnęłam wymarzonych efektów odchudzania, ale z tym suplementem diety, czuję, że jestem na dobrej drodze. Zamawiam jeszcze jedno opakowanie! Polecam!
Autor Opinii: Karolina Z.
Z tym suplementem udało mi się schudnąć 5 kg w 2 miesiące. Jestem bardzo zadowolona. Nie mam ochoty podjadać między posiłkami, a w nocy nie budzi mnie burczenie w brzuchu. Ponadto lekarz zalecił mi dietę na obniżenie cholesterolu. Taki sposób jedzenie, w połączeniu z przyjmowaniem Piperinoxu pozwolił mi szybko i skutecznie obniżyć niepokojące wyniki.
Autor Opinii: Marta B.
Zalety
- Skutecznie wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej.
- Hamuje apetyt.
- Kontroluje stężenie glukozy i wspomaga metabolizm węglowodanów.
- Wspomaga pracę wątroby i obniża poziom cholesterolu we krwi.
- Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
- Jest odpowiedni dla wegan.
Wady
- Nieodpowiedni dla kobiet w ciąży i dzieci.
Skład
- Ekstrakt z owoców pieprzu czarnego BioPerine®
- Ekstrakt z kory cynamonowca
- Ekstrakt z owoców pomarańczy gorzkiej
- Ekstrakt z kłącza imbiru lekarskiego
- Ekstrakt z owoców papryki rocznej (pieprz kajeński)
- Chrom
- Ekstrakt z nasion guarany
Pozostałe Informacje:
| Ilość Kapsułek w jednym opakowaniu: | 60 Kapsułek |
| Na Ile Wystarczy jedno opakowanie: | 30 Dni |
| Skutki Uboczne: | Brak Skutków Ubocznych |
Nasza Opinia
Tabletki zmniejszające apetyt Piperinox w naszym rankingu zdobywają ocenę:
10 / 10
2. Moringa Actives
Moringa Actives to suplement diety, którego nazwa pochodzi od głównego składnika aktywnego obecnego w jego składzie — ekstraktu z liści moringi olejodajnej. Jest to jeden z lepszych środków dostępnych na rynku, które pozwalają kontrolować apetyt.
Niepohamowany apetyt niejednokrotnie uniemożliwia osiągnięcie wymarzonych efektów. Częste i niekontrolowane podjadanie między posiłkami sprzyja nadwyżce kalorycznej, która w dłuższej perspektywie przyczynia się do nadwagi i otyłości. Regularne stosowanie Moringa Actives pozwala zapomnieć o tego typu problemach.
Suplement diety Moringa Actives przeznaczony jest dla osób, którym w zrzuceniu zbędnych kilogramów przeszkadza nadmierny apetyt. Obecność naturalnych składników aktywnych pobudza organizm do zwiększonej termogenezy, co jest równoznaczne ze zwiększonym wydatkiem energetycznym. Nie jest to typowy spalacz tłuszczu, a skuteczność działania suplementu wynika z wpływu jego składników aktywnych na metabolizm węglowodanów, powolne trawienie i stopniowe uwalnianie z nich pojedynczych cząsteczek glukozy.
Wiąże się to z brakiem nagłych skoków cukru we krwi i kontrolowanym wydzielaniem insuliny, co bezpośrednio wpływa na zmniejszenie apetytu oraz pośrednio na ograniczenie podjadania między posiłkami i mniejsze spożycie kalorii w ciągu dnia. Efektem regularnego stosowania suplementu Moringa Actives jest skuteczna utrata nagromadzonej tkanki tłuszczowej i wyrównanie gospodarki hormonalnej odpowiadającej za ośrodek sytości i uczucie głodu.
Jak Stosować Produkt
Producent zaleca przyjmowanie 2 kapsułek suplementu, raz dziennie, bezpośrednio po każdym posiłku. Dawkę należy popić dużą szklanką wody.
Opinie Konsumentów
Przyjmuję suplement Moringa Actives od kilku tygodni i faktycznie mogę potwierdzić, że ograniczył mój apetyt. Zawsze lubiłam podjadać, najczęściej wieczorami. Kapsułki zażywam zawsze obiedzie, który jem jeszcze w pracy, a na kolejny posiłek mam ochotę dopiero po 20:00. Dzięki temu o wiele łatwiej jest mi utrzymać się w deficycie kalorycznym, który ustalił mi mój dietetyk.
Autor Opinii: Ewa T.
Próbowałam różnych sposobów na to, żeby schudnąć, jednak diety typu „5 posiłków dziennie” to nie dla mnie. Bardzo dużo pracuję i nie mam czasu na gotowanie. Jem duże śniadanie, potem łykam Moringa Actives, a kolejny posiłek jem dopiero późnym popołudniem. Dzięki temu suplementowi w ciągu dnia zwyczajnie nie chce mi się myśleć o jedzeniu. Czuję się syta, nie odczuwam żadnych dolegliwości żołądkowych, a do tego cyferki na wadze lecą w dół.
Autor Opinii: Patrycja M.
Zalety
- Zwiększa uczucie sytości po posiłku.
- Składniki aktywne suplementu pomagają kontrolować stężenia cukru we krwi.
- Naturalne składniki i bezpieczny skład.
Wady
- 1 dawka suplementu to 2 duże kapsułki.
Skład
- Ekstrakt z liści moringi olejodajnej [5% rutyny] – MoringIn™
- Ekstrakt z owoców tamaryndowca malabarskiego [60% kwasu hydroksycytrynowego] – Citrin®
- Ekstrakt z owoców pieprzu czarnego [95% piperyny] – BioPerine®
- Chrom
Pozostałe Informacje:
| Ilość Kapsułek w jednym opakowaniu: | 60 Kapsułek |
| Na Ile Wystarczy jedno opakowanie: | 30 Dni |
| Skutki Uboczne: | Brak Skutków Ubocznych |
Nasza Opinia
Tabletki zmniejszające apetyt Moringa Actives w naszym rankingu zdobywają ocenę:
9.5 / 10
3. Green Coffee 5K
3. miejsce w rankingu zajmuje suplement diety Green Coffee 5K. Skuteczność jego działania jest porównywalna do dwóch poprzednich suplementów znajdujących się w czołówce rankingu. Warto podkreślić, że efekty przyjmowania Green Coffee 5K wciąż są znacznie lepsze, w porównaniu do innych suplementów dostępnych na rynku.
Green Coffee 5K swoje działanie opiera na ekstrakcie z zielonej kawy, który w wysokich stężeniach jest w stanie pobudzić metabolizm, przyśpieszyć spalanie tkanki tłuszczowej i dodać energii, niezbędnej do codziennego funkcjonowania.
Suplement diety przeznaczony jest dla osób, które pragną zrzucić zbędne kilogramy, jednak brakuje im energii do codziennej dodatkowej aktywności fizycznej. Green Coffee 5K w jednej dawce suplementu diety dostarcza 5000 mg ekstraktu z zielonej kawy, który wpływa na ośrodki głodu i sytości, zmniejsza apetyt, a przy tym dodatkowo pobudza.
Regularne stosowanie przyczynia się do pobudzenia tkanki tłuszczowej, do tego, aby łatwiej ulegała spalaniu, z nawet najbardziej problematycznych miejsc. Działanie suplementu może być ograniczone ze względu na indywidualne predyspozycje.
Podobnie jak w przypadku kofeiny, niektórzy ludzie mogą być bardziej lub mniej wrażliwi na działanie ekstraktu z zielonej kawy.
Jak Stosować Produkt
Suplement diety Green Coffee 5K należy przyjmować dwa razy dziennie, 30 minut po posiłku, popijając kapsułkę dużą szklanką wody.
Opinie Konsumentów
Przyjmuję suplement od około miesiąca, efekty zauważyłem dopiero po 2 tygodniach, jednak obecnie jestem z nich zadowolony. W ciągu dnia nie jestem aż tak głodny, jak wcześniej. Wieczorami mam więcej energii, dlatego mam ochotę na dodatkowy trening. Polecam, jednak mam wrażenie, że już trochę się do nich przyzwyczaiłem i zaczynają mniej działać.
Autor Opinii: Mariusz B.
Należę do osób, na które kawa raczej nie działa. Zamawiając produkt, liczyłam się z tym, że efekty mogą być nieco słabsze, niż te, o których zapewnia producent. Mimo wszystko już po tygodniu stosowania suplementu zauważyłam mniejsze odczuwanie głodu, a do tego więcej energii. Do tego stopnia, że kiedy wezmę tabletkę po późnej kolacji, czasami mam problemy z zaśnięciem. Mimo wszystko udało mi się schudnąć dodatkowe 3 kg. Polecam!
Autor Opinii: Daria G.
Zalety
- Zmniejszony apetyt w ciągu dnia.
- Dłuższe uczucie sytości po posiłkach.
- Lepsza perystaltyka jelit.
- Efekt pobudzenia.
Wady
- Suplement wymaga przyjmowania dwóch kapsułek w ciągu dnia.
- Efekty zależne są od indywidualnych predyspozycji organizmu.
Skład
- Ekstrakt z ziaren zielonej herbaty
Pozostałe Informacje:
| Ilość Kapsułek w jednym opakowaniu: | 60 Kapsułek |
| Na Ile Wystarczy jedno opakowanie: | 30 Dni |
| Skutki Uboczne: | Brak Skutków Ubocznych |
Nasza Opinia
Tabletki zmniejszające apetyt Green Coffee 5K w naszym rankingu zdobywają ocenę:
9 / 10
4. Garcinia Cambogia Actives
Garcinia Cambogia Actives zajmuje miejsce zaraz pod podium, jednak mimo wszystko wciąż jest to czołówka produktów, które mogą wspomóc odchudzanie. Nazwa suplementu diety pochodzi od głównej substancji aktywnej obecnej w składzie.
Garcinia Cambogia, znana również jako tamaryndowiec malabarski, garcynia kambodżańska lub żółtopla, to jedno z lepszych źródeł dobrze przyswajalnego kwasu hydroksycytrynowego (HCA), który jest substancją pobudzającą organizm do szybszego spalania nadmiernej tkanki tłuszczowej. Stosowanie suplementu diety ułatwia odchudzanie, zmniejsza apetyt i pobudza metabolizm.
Garcinia Cambogia Actives jest suplementem przeznaczonym dla osób, które poszukują wsparcia w redukcji masy ciała. Produkt w swoim składzie zawiera ekstrakty z naturalnych surowców. Na pierwszym miejscu znajduje się Garcinia Cambogia, jednak w suplemencie obecne są również guarana, zielona herbata, zielona kawa, ekstrakt z czarnego pieprzu i pieprz cayenne.
Wszystkie te składniki aktywne przyczyniają się do zmniejszenia apetytu, ograniczenia wchłaniania węglowodanów i redukcji tkanki tłuszczowej.
Kompozycja składników aktywnych ogranicza wchłanianie tłuszczów i pomaga kontrolować gospodarkę węglowodanową. Suplement diety należy przyjmować przez 2-3 miesiące, aby zaobserwować zadowalające efekty działania Garcinia Cambogia i innych substancji aktywnych.
Jak Stosować Produkt
Suplement diety Garcinia Cambogia Actives należy przyjmować 2 razy dziennie w postaci 1 kapsułki. W celu najlepszej przyswajalności składników producent zaleca zażywanie produktu w trakcie spożywania posiłku.
Opinie Konsumentów
Zaczęłam stosować Garcinia Cambogia Actives 2 tygodnie temu. Mam wrażenie, że nie jestem aż tak głodna między posiłkami, jednak jak na razie to tyle z efektów, które udało mi się zaobserwować. Producent zaleca przyjmowanie suplementu przez minimum 2-3 miesiące, więc tyle będę go brać. Na ten moment nie odczuwam żadnych negatywnych skutków, nie przytyłam, ale również nie zauważyłam zadowalającego spadku kilogramów.
Autor Opinii: Roksana B.
Miałam dwa podejścia do przyjmowania tego suplementu. Za pierwszym razem, zniechęcona brakiem widocznych efektów, odpuściłam po miesiącu. Drugi raz, zgodnie z zaleceniami producenta, przyjmowałam Garcinia Cambogia Actives przez 3 miesiące i obecnie jestem naprawdę zadowolona z efektów działania. Udało mi się schudnąć 5 kg. Moje wyniki cholesterolu również się unormowały. Nie stosowałam w tym celu specjalnej diety, więc wydaje mi się, że może być to kwestia tego suplementu.
Autor Opinii: Jola D.
Zalety
- Hamuje apetyt, przez co ułatwia odchudzanie.
- Pobudza termogenezę i przyspiesza metabolizm.
- Główny składnik aktywny, kwasu hydroksycytrynowy, występuje w łatwo przyswajalnej formie.
Wady
- Długi czas oczekiwania na pierwsze efekty. Suplement należy stosować minimum 2-3 miesiące.
Skład
- Garcynia Kambodżańska
- Zielona Herbata
- Guarana
- Papryczka Cayenne
- Czarny pieprz
- Zielona kawa
Pozostałe Informacje:
| Ilość Kapsułek w jednym opakowaniu: | 60 Kapsułek |
| Na Ile Wystarczy jedno opakowanie: | 30 Dni |
| Skutki Uboczne: | Brak Skutków Ubocznych |
Nasza Opinia
Tabletki na zmniejszenie apetytu ranking przyznaję Garcinia Cambogia Actives:
8.5 / 10
5. Green Barley Plus
Kolejny suplement, w którego składzie znajduje się Garcinia Cambogia, jednak w mniejszym stężeniu niż w przypadku produktu zajmującego 4. pozycję w rankingu. Green Barley Plus to kompozycja naturalnych substancji, z których na pierwszym miejscu znajduje się zielony jęczmień. Substancja stanowi bardzo dobre źródło błonnika, przez co przedłuża uczucie sytości po posiłku i sprzyja utracie dodatkowych kilogramów.
Green Barley Plus przeznaczony jest dla osób szukających suplementu diety, który wspomoże proces odchudzania, ale także dostarczy kompleksowo składniki wspomagające ogólne funkcjonowanie organizmu. Green Barley Plus zajmuje 5. miejsce w rankingu, z uwagi na to, że nie jest ukierunkowany głównie na zahamowanie apetytu i na redukcję nadmiernej masy ciała, ale także oferuje inne korzyści dla zdrowia.
Producent zapewnia również o dodatkowych efektach, takich jak redukcja cellulitu, poprawa perystaltyki jelit, lepsza kondycja włosów i skóry, a także zwiększona ilość energii. Suplement diety może przynieść korzyści, jednak przez swoją wielokierunkowość, może nie być aż tak skuteczny, jak inne suplementy diety, które mają skład, skoncentrowany jedynie na zahamowaniu apetytu i pomoc w redukcji zbędnych kilogramów.
Jak Stosować Produkt
Dawka suplementu diety to 2 kapsułki, które należy przyjmować codziennie, 30 minut przed planowanym posiłkiem. Green Barley Plus należy popijać 300 ml wody.
Opinie Konsumentów
Green Barley Plus poleciła mi znajoma, która była zadowolona z jego wielokierunkowego działania. Mnie zależało na tym, aby odczuwać mniejszy głód między posiłkami i zmniejszyć swój ponadprzeciętny apetyty. Wiem, że właśnie z tego powodu zmagam się z nadprogramowymi kilogramami. Jestem zadowolona z ogólnego działania suplementu, jednak spróbuję jeszcze innych preparatów, które przeznaczone są tylko na zmniejszenie apetytu.
Autor Opinii: Justyna C.
Zawsze miałam podejście, że jak coś jest od wszystkiego, to jest do niczego. Tego też obawiałam się w przypadku Green Barley Plus. Obietnice chudnięcia, pięknego wyglądu i pozbycia się cellulitu brzmiały jednak kusząco. Muszę przyznać, że się nie zawiodłam. Może faktycznie działanie jest nieco słabsze, jednak wciąż jest widoczne. Osobiście polecam, jednak myślę, że jest to kwestia mocno indywidualna, dlatego warto przekonać się na własnej skórze.
Autor Opinii: Olga N.
Zalety
- Zielony jęczmień, który jest głównym składnikiem suplementu stanowi bardzo dobre źródło błonnika, zmniejszającego apetyt.
- Pomaga zwalczać cellulit.
- Wspiera kondycję włosów i skóry.
Wady
- Wielokierunkowe działanie deklarowane przez producenta może wpływać na osłabienie odchudzających właściwości.
- Dawka suplementu to 2 duże kapsułki.
Skład
- Zielony Jęczmień
- Garcinia Cambogia
Pozostałe Informacje:
| Ilość Kapsułek w jednym opakowaniu: | 60 Kapsułek |
| Na Ile Wystarczy jedno opakowanie: | 30 Dni |
| Skutki Uboczne: | Brak Skutków Ubocznych |
Nasza Opinia
Tabletki na zmniejszenie apetytu ranking przyznaję Green Barley Plus ocenę:
8 / 10
6. Keto Actives
Suplement diety Keto Actives to doskonałe wsparcie dla osób, które zaczęły stosować dietę ketogeniczną w celu utraty zbędnych kilogramów i zwiększonej wydajności w ciągu dnia. Producent wskazuje na skuteczność działanie produktu nie tylko w diecie niskowęglowodanowej, ale także w każdej innej, jednak formuła Keto Actives zawiera składniki poprawiające głównie metabolizm tłuszczów. Właśnie dlatego znajduje się na 6. miejscu rankingu.
Keto Actives przeznaczony, jest dla osób, którym zależy na lepszym trawieniu tłuszczów i poprawie wyglądu sylwetki. Takie właściwości są szczególnie przydatne w diecie ketogenicznej, która opiera się na całkowitej lub bardzo drastycznej eliminacji węglowodanów, na rzecz zdrowych tłuszczów. Jest to dieta mocno obciążająca i osoby, które decydują się ją praktykować muszą pamiętać, że nawet najzdrowsze tłuszcze wciąż są bardzo kaloryczne.
Świetnym wsparciem w takich przypadkach jest zastosowanie suplementu Keto Actives, który dzięki zawartości ekstraktu z korzenia pokrzywy indyjskie i sprzężonemu kwasowi linolowemu (CLA), doskonale poprawia metabolizm tłuszczów i ogranicza wchłanianie złego cholesterolu. Suplement w 1 kapsułce dostarcza również 150 mg kofeiny, która działa mocno pobudzająco, zwiększając poziom energii.
Zalecana dawka suplementu to 2 kapsułki w ciągu dnia, co odpowiada niemal 7 filiżankom kawy. Osoby z nadciśnieniem, nadwrażliwe na kofeinę lub mające problemy ze snem mogą odczuwać negatywne skutki działania suplementu.
Jak Stosować Produkt
Producent zaleca zażywanie 1 kapsułki, 2 raz w ciągu dnia, 20 minut przed posiłkiem, popijając dużą ilością wody.
Opinie Konsumentów
Byłam na diecie ketogenicznej około 3 miesiące, zanim zaczęłam stosować Keto Actives. Zmagałam się z objawami keto-grypy, ciężko było mi utrzymać stan ketozy i odczuwałam nieprzyjemne dolegliwości żołądkowe. Mimo to zachęcona pozytywnymi efektami odchudzania zdecydowałam się wciąż prowadzić ten styl życia. Miesiąc temu zamówiłam ten suplement i jest o wiele łatwiej. Waga nareszcie zaczęła spadać.
Autor Opinii: Basia J.
Mam nadwagę i staram się schudnąć. Od zawsze zmagam się z problemami z wątrobą i po tłustych posiłkach odczuwam silny dyskomfort. Mimo tego nie wyobrażam sobie całkowicie wyeliminować tłuszczów z diety. W redukcji wspiera mnie Keto Actives. Waga spada, a ja czuję się znacznie lepiej. Polecam każdemu, kto chce schudnąć, nie rezygnując z jedzenia ulubionych potraw.
Autor Opinii: Lena W.
Zalety
- Ekstrakt z pokrzywy indyjskiej i CLA wspomaga trawienie tłuszczów.
- Skuteczne eliminowanie objawów grypy keto.
Wady
- Bardzo duża zawartość kofeiny może powodować problemy z zasypianiem, nadpobudliwość i rozdrażnienie.
- Suplement wymaga przyjmowania 2 kapsułek w ciągu dnia.
Skład
- Ekstrakt z korzenia pokrzywy indyjskiej [10% forskoliny] – ForsLean®
- Sprzężony kwas linolowy (CLA) – Clarinol®
- Naturalna kofeina bezwodna
- Ekstrakt z korzenia ashwagandhy [7% witanolidów]
- Ekstrakt z owoców pomarańczy gorzkiej [6% synefryny]
- Ekstrakt z owoców papryki rocznej [10% kapsaicyny]
- Ekstrakt z owoców pieprzu czarnego [95% piperyny] – BioPerine®
- Chrom
Pozostałe Informacje:
| Ilość Kapsułek w jednym opakowaniu: | 60 Kapsułek |
| Na Ile Wystarczy jedno opakowanie: | 30 Dni |
| Skutki Uboczne: | Brak Skutków Ubocznych |
Nasza Opinia
Tabletki hamujące apetyt ranking przyznaję Keto Actives ocenę:
7.5 / 10
7. Fat Burn Active
Suplement diety został stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które ćwiczą po to, żeby zrzucić zbędne kilogramy. Jest to typowy spalacz tłuszczu, który może wzmocnić termogenezę organizmu podczas ćwiczeń, a co za tym idzie pobudzić tkankę tłuszczową do oddawania energii. Fat Burn Active zajmuje 7. miejsce w rankingu, z uwagi na wsparcie metabolizmu podczas ćwiczeń, jednak bez nich efekty przyjmowania suplementu diety mogą nie przynieść oczekiwanych rezultatów.
Fat Burn Active przeznaczony jest dla każdego, kto za swój cel stawia sobie pozbycie się zbędnych kilogramów, a do osiągnięcia tego wybiera ćwiczenia cardio. Suplement diety wzmacnia termogenezę, przez co podczas ćwiczeń organizm zużywa zdecydowanie więcej kalorii, a co za tym idzie, sprawia, że spalanie tłuszczu przebiega znacznie efektywniej.
W składzie spalacza tłuszczu Fat Burn Active znajduje się ekstrakt z korzenia pokrzywy indyjskiej, który jako główny składnik aktywny odpowiada za wzmocnienie termoregulacji, a także 10 innych naturalnych substancji, takich jak mikrokapsułkowana fenylkapsaicyna, ekstrakt z owoców pomarańczy gorzkiej, ekstrakt z nasion aframonu madagaskarskiego, ekstrakt z liści zielonej herbaty, ekstrakt z nasion guarany, naturalna kofeina bezwodna, ekstrakt z owoców pieprzu czarnego, witamina B6, kwas pantotenowy oraz cynk.
Efektem stosowania spalacza tłuszczu z pewnością będzie większa potliwość podczas treningów, ale także lepsza wydajność i wzmocnienie redukcji masy ciała.
Jak Stosować Produkt
Fat Burn Active należy przyjmować 1 dziennie, w postaci 2 kapsułek. Producent zaleca stosowanie suplementu diety 20 minut przed treningiem, popijając dawkę dużą ilością wody.
Opinie Konsumentów
Faktycznie mam więcej energii i dzięki temu mogę dłużej ćwiczyć. Faktem jest, że podczas biegania o wiele bardziej się pocę, producent przed tym ostrzega, jednak mi osobiście trochę to przeszkadza. Z efektów stosowania Fat Burn Active jestem zadowolony, więc nie planuję zmieniać suplementu, jednak ostrzegam tych, którzy są szczególnie wrażliwi na duże ilości potu.
Autor Opinii: Rafał O.
Stosuję Fat Burn Active od 2 miesięcy, zamawiam już 3 opakowanie. Jestem zadowolona z efektów, jednak szkoda, że przychodzą stosunkowo późno. Pierwsze znaczące różnice na wadze zaobserwowałam dopiero po pierwszym miesiącu regularnego przyjmowania suplementu. Mimo to polecam, bo warto czekać na efekty.
Autor Opinii: Sylwia B.
Zalety
- Wzmocnienie efektów treningów cardio.
- Przyspieszona termogeneza.
- Lepsze spalanie tłuszczu.
Wady
- Znacząco zwiększona potliwość.
- Możliwe wystąpienie negatywny reakcji ze strony układu pokarmowego.
Skład
- Ekstrakt z korzenia pokrzywy indyjskiej
- aXivite® – Mikrokapsułkowana fenylkapsaicyna
- Ekstrakt z owoców pomarańczy gorzkiej
- Ekstrakt z nasion aframonu madagaskarskiego
- Ekstrakt z nasion guarany
- Ekstrakt z owoców pieprzu czarnego [95% piperyny] – BioPerine®
- Ekstrakt z liści zielonej herbaty [40% EGCG]
- Naturalna kofeina bezwodna
- Witamina B6
- Kwas pantotenowy
- Cynk
Pozostałe Informacje:
| Ilość Kapsułek w jednym opakowaniu: | 60 Kapsułek |
| Na Ile Wystarczy jedno opakowanie: | 30 Dni |
| Skutki Uboczne: | Brak Skutków Ubocznych |
Nasza Opinia
Leki na zmniejszenie apetytu Fat Burn Active w naszym rankingu otrzymują ocenę:
7 / 10
8. Apetiblock
Producent deklaruje, że stosowanie suplementu pomaga zmniejszyć apetyt i łaknienie, ograniczyć podjadanie między posiłkami. Główną substancją aktywną w Apetiblock jest Wyciąg z Garcinia Cambogia, w tym kwas hydroksycytrynowy (HCA).
Z uwagi na niewystarczające stężenia substancji czynnych, Apetiblock znajduje się na ostatnim miejscu w rankingu.
Suplement diety Apetiblock przeznaczony jest dla osób, którym zleży na ograniczeniu podjadania w ciągu dnia, poprzez zmniejszenie apetytu i łaknienia. W składzie suplementu diety główną rolę odgrywa Garcinia Cambogia, który ma wpływać na ośrodek łaknienia i sytości. 1 tabletka dostarcza zaledwie 50 mg ekstraktu, a dzienna zalecana dawka suplementu to nawet do 3 tabletek w ciągu.
Inne suplementy diety, które znajdują się na wyższych pozycjach w rankingu, dostarczają znacznie większe ilości substancji aktywnej w jednej dawce. Ma to kluczowe znaczenia, z uwagi na to, że według badań, efekty zmniejszenia łaknienia można zaobserwować przy przyjmowaniu Garcinia Cambogia w znacznie większych ilościach. [1] Efekty działania Apetiblock mogą nie być tak zauważalne, jak w przypadku innych suplementów.
Jak Stosować Produkt
Apetiblock należy przyjmować 1 dziennie w postaci od 1 do 3 tabletek. Producent nie precyzuje dokładnych ilości.
Zalety
- Naturalny skład. Obecność Garcinia Cambogia.
Wady
- Niskie stężenia substancji aktywnych.
- Producent nie precyzuje dokładnych dawek przyjmowania suplementu.
Skład
- Wyciąg z Garcinia Cambogia
- Wyciąg z Gymnema sylvestre
- Chrom
Pozostałe Informacje:
| Ilość Kapsułek w jednym opakowaniu: | 50 Kapsułek |
| Na Ile Wystarczy jedno opakowanie: | 16 Dni |
| Skutki Uboczne: | Brak Skutków Ubocznych |
Nasza Opinia
Mocny bloker apetytu ApetiBlock otrzymuję w naszym rankingu ocenę:
6.5 / 10
Czy tabletki na zmniejszenie apetytu działają?
Tak, odpowiednio dobrany suplement diety, może mieć działanie znacząco zmniejszające apetyt. Warto jednak podkreślić, że nawet najlepszy lek nie zastąpi odpowiednio zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Niemniej jednak, w przypadku odchudzania, kluczową rolę odgrywa deficyt kaloryczny, którego zachowanie jest niezbędnym elementem w utracie kilogramów.
Tabletki na zmniejszenie apatytu mogą pomóc ograniczyć podjadanie między posiłkami, utrzymać stały poziom glukozy we krwi, wspomóc pracę układu pokarmowego, a co za tym idzie, zdecydowanie ułatwić proces redukcji nadmiernej masy ciała.
Wybierając odpowiedni suplement diety, zwróć uwagę na swoje indywidualne potrzeby i predyspozycje. Zdecyduj się na stosowanie topowych produktów, aby mieć pewność, że ich działanie przyniesie oczekiwane efekty.
Jak działają tabletki hamujące apetyt?
Tabletki hamujące apetyt działają na gospodarkę hormonalną, pomagając kontrolować poziom cukru we krwi oraz wydzielanie insuliny, a także na funkcje wydzielnicze układu pokarmowego, spowalniając opróżnianie żołądka i przyspieszając ogólną przemianę materii.
Kontrolowanie stężenia glukozy, czyli potocznie zwanego cukru, we krwi sprawia, że nie odczuwamy potrzeby podjadania między posiłkami – dużo łatwiej nam opanować nadmierny apetyt. Nasze organizmy działają w taki sposób, że w chwili, w której następuje nagły skok, a następnie, za sprawą insuliny, nagły spadek cukru we krwi, odczuwamy chęć na zjedzenie „czegoś słodkiego”, mimo że w rzeczywistości nie jesteśmy głodni.
Tabletki zmniejszające apetyt pozwalają unikać takich „skoków”, co przyczynia się do tego, że poziom cukru we krwi ma stałe wartości. Dzięki temu słodycze i inne niezdrowe przekąski nie zagrażają naszej masie ciała.
Jakich efektów można się spodziewać w trakcie stosowania?
Suplementy diety na kontrolę apetytu i tabletki zmniejszające łaknienie, podczas regularnego stosowania, sprawiają, że rzadziej odczuwamy głód, jesteśmy dłużej syci po posiłku, mamy zwiększoną przemianę materii, a także obniżone stężenie glukozy i stężenie cholesterolu we krwi.
Efektem tego jest przede wszystkim zmniejszenie apetytu, a co za tym idzie mniejsze spożycie kalorii w ciągu całego dnia. Wszystko to przyczynia się do szybszej i skuteczniejszej utraty masy ciała.
Tabletki na zmniejszenie apetytu – opinie użytkowników
Opinie na temat tabletek na zmniejszenie apetytu są mocno zróżnicowane, zwłaszcza w Internecie. Warto jednak pamiętać, że suplement diety, suplementowi diety nierówny. Efekty działania, a co za tym idzie rezultaty odchudzania, mogą się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji, regularności przyjmowania tabletek, dodatkowych godzin spędzonych na siłowni i odpowiednio dobranej diety.
Właśnie dlatego, stworzyliśmy ranking, biorąc pod uwagę najrzetelniejsze opinie użytkowników na temat konkretnych suplementów diety na zmniejszenie apetytu. Nie da się ukryć, że topowe suplementy cieszą się najlepszymi opiniami. Pamiętaj, aby szukać opinii użytkowników w sprawdzonych źródłach.
Blokery apetytu na receptę, a bez recepty – jaka jest różnica?
Blokery apetytu na receptę najczęściej przepisywane są przez lekarzy w leczeniu otyłości, natomiast leki i suplementy diety bez recepty mogą być stosowane przez zdrowych dorosłych, jako wsparcie w procesie odchudzania i mają nieco inne działanie w przewodzie pokarmowym.
Osoby zmagające się z naprawdę dużymi problemami z nadmierną masą ciała mogą otrzymać wsparcie od lekarza, w postaci leków na receptę, które mają najczęściej zatrzymać aktywność enzymów trawiennych. Stosowanie leków na receptę jest stosunkowo dużą ingerencją w pracę wielu układów w organizmie i jest zalecane tylko w niektórych przypadkach.
Suplementy diety oraz leki bez recepty są dostępne dla każdego i w przypadku prawidłowego stosowania, zgodnie z zaleceniami producenta, faktycznie mogą wesprzeć proces utraty nadmiernej tkanki tłuszczowej. W ich składzie najczęściej znajdują się naturalne składnik.
Czym różni się bloker apetytu, od tabletek na odchudzanie?
Tabletki zmniejszające apetyt i leki zmniejszające apetyt działają głównie w żołądku, bo to właśnie stamtąd nasz mózg odbiera sygnały o tym, czy jesteśmy głodni. Tabletki na odchudzanie mogą działać na nieco inne reakcje zachodzące w naszym organizmie. Najczęściej skupiają się na poprawie perystaltyki jelit, lepszym trawieniu, czy ograniczeniu gromadzenia wody przez organizm.
Zalety suplementów hamujących apetyt są takie, że zgodnie ze znanym przysłowiem „zapobiegają, nie leczą”. Kiedy nie mamy ochoty na podjadanie, zwyczajnie nie przyjmujemy kalorii i łatwiej jest nam zachować deficyt kaloryczny, który jest niezbędnym elementem każdego procesu redukcji nadmiernej tkanki tłuszczowej. Przyjmowanie środków tłumiących apetyt sprawia, że jesteśmy dłużej syci po każdym posiłku. Nadmierny apetyt jest przyczyną nadwagi i otyłości, i nawet jeżeli w naszej diecie nie brakuje składników odżywczych, zbyt duża ilość spożywanych kalorii może być dla nas zagrożeniem.
Kluczowe składniki tabletek na zmniejszenie apetytu
Wszystkie suplementy diety, które mają hamować nadmierny apetyt w swoim składzie zawierają substancje aktywne pomagające w bezpieczny sposób walczyć z dużym łaknieniem. Naturalne składniki, to substancje, które pozwalają ominąć nieprzyjemne skutki uboczne, a równocześnie łagodzą wzmożony apetyt. Oto najpopularniejsze substancje, które odpowiadają za działanie tabletek na zmniejszenie apetytu.
Piperyna:
Substancja chemiczna, która nadaje pieprzowi ostry smak. Piperyna pobudza organizm do wzmożonej termogenezy, co przyczynia się do zwiększenia zapotrzebowania kalorycznego i szybszego spalania tkanki tłuszczowej. Jest to również silny przeciwutleniacz, który skutecznie zwalcza szkodliwe działanie wolnych rodników. Ponadto ma właściwości przeciwzapalne, które wspierają organizm podczas szybkiego utraty masy ciała.
Garcinia Cambogia:
Jest to owoc, który w tabletkach na zmniejszenie apetytu występuje w postaci ekstraktu. Dostarcza kwas hydroksycytrynowy w najlepiej przyswajalnej formie. Garcinia Cambogia pobudza organizm do zwiększonej termogenezy, wspomaga kontrolę metabolizmu węglowodanów i stymuluje gromadzenie ich w organizmie w postaci glikogenu.
Cynamon:
Pod względem chemicznym, cynamon jest substancją zaliczaną do grupy silnych termogeników. Oznacza to, że pobudza metabolizm organizmu i przyspiesza przemianę materii. Ponadto ma właściwości hamujące apetyt, dzięki zdolności do obniżenia stężenia cukru we krwi.
Chrom:
Udowodniono, że chrom zwiększa wrażliwość komórek na działanie insuliny. Insulina to hormon, który odpowiada za dostarczenie glukozy z krwiobiegu do komórek w całym organizmie. Im komórki są bardziej wrażliwe na insulinę, tym szybciej i w mniejszych ilościach przyjmują glukozę. Wiąże się to ze mniejszym odczuwaniem „ochoty na coś słodkiego” i większą ilością energii.
Imbir:
Naturalna substancja wpływająca na znaczne obniżenie apetytu. Imbir pomaga kontrolować glikemię poposiłkową i przyspiesza metabolizm. Badania dowodzą, że regularne przyjmowanie tej substancji przyspiesza utratę tkanki tłuszczowej z dolnych partii ciała. [2]
Zielony Jęczmień:
Jest to doskonałe źródło zarówno rozpuszczalnego, jak i nierozpuszczalnego błonnika pokarmowego. Frakcja rozpuszczalna wspomaga kontrolę stężenia glukozy oraz cholesterolu we krwi, a frakcja nierozpuszczalna poprawia perystaltykę jelit i przyspiesza metabolizm.
Zielona Herbata:
Za jej właściwości odchudzające i zmniejszające apetyt odpowiadają katechiny. Są to związki, które zmniejszają wchłanianie tłuszczów, kontrolują ich metabolizm i stymulują spalanie tkanki tłuszczowej.
Co hamuje uczucie głodu? Domowe sposoby na zmniejszenie apetytu
Możesz nie być tego świadomy, jednak w twojej kuchni znajduje się wiele produktów, które w domowy i naturalny sposób, mogą pomóc ci zahamować nadmierny apetyt i zmniejszyć uczucie głodu.
- Błonnik — ma działanie wielokierunkowe. Jego źródłem są głównie warzyw, owoce i pełnoziarniste produkty zbożowe. Błonnik pokarmowy możemy podzielić na dwie frakcje: rozpuszczalną i nierozpuszczalną. Błonnik rozpuszczalny wpływa na stopniowe uwalnianie glukozy do krwi, co pozwala na ograniczenie skoków cukru we krwi, a tym samym zapobiega nagłym napadom obżarstwa i podjadaniu między posiłkami. Błonnik nierozpuszczalny jest silnie higroskopijny (chłonący wodę), co przyczynia się do tego, że pęcznieje w żołądku, zapewniając na długo uczucie sytości. W jelitach przyspiesza perystaltykę, zwiększając ogólny metabolizm i spalanie tłuszczu.
- Cytryna — pomaga zmniejszyć apetyty, a jej sok pity z wodą sprzyja ograniczaniu podjadania między posiłkami.
- Mięta — stymuluje pracę żołądka i jelit, pomaga kontrolować apetyty poprzez regulację stężenia glukozy we krwi.
- Kofeina — obecna w kawie i w herbacie. Stymuluje układ nerwowy, zmniejszając uczucie łaknienia i głodu.
Jak walczyć z apetytem na słodycze?
Jest na to kilka naprawdę łatwych sposobów, które z powodzenia możesz praktykować w swojej codziennej diecie.
Świeże owoce — w swoim składzie mają cukier, jednak jest to zupełnie inny związek, niż ten obecny w słodyczach. Fruktoza, bo tak nazywa się cukier owocowy, jest metabolizowany przez organizm w nieco inny sposób niż glukoza. Cukier z owoców ma niższy indeks glikemiczny niż zwykły biały cukier. Ponadto same owoce są źródłem błonnika, witamin i minerałów.
Odżywka białkowa — jest to pełnowartościowe białko w proszku, które dostępne jest w różnych słodkich smakach. Jest to produkt, który ma wysoką wartość odżywczą i świetnie sprawdzi się jako dodatek do domowych naleśników, babeczek czy koktajli. Dodatkowo zwiększona zawartość białka sprzyja dłuższemu uczuciu sytości po posiłku i ogranicza podjadanie w ciągu dnia.
Słodziki — niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na słodziki naturalne, takie jak stewia, czy chemiczne, takie jak erytrytol, wszystkie są w pełni bezpieczne i stanowią znakomity, bezkaloryczny zamiennik cukru. Możesz stosować je w diecie dokładnie w taki sam sposób jak cukier, jednak zawsze warto zwrócić uwagę na proporcje. Stewia jest prawie 1000 razy słodsza od cukru, natomiast erytrytol to 70% słodkości cukru.
Najczęściej Zadawane Pytania
Czy występują skutki uboczne związane ze stosowaniem leków na zmniejszenie apetytu?
Stosowanie leków na zmniejszenie apetytu jest całkowicie bezpieczne i może przyczynić się do lepszej kontroli masy ciała. Podkreślamy jednak, że jak w przypadku każdego leku, podczas stosowania, mogą wystąpić skutki uboczne, jeżeli osoba przyjmująca preparat posiada nadwrażliwość na którykolwiek składnik występujący w leku. Warto stosować leki i suplementy diety tylko ze sprawdzonym składem i od najlepszych producentów.
Czy stosowanie tabletek zmniejszających apetyt jest bezpieczne?
Tabletki zmniejszające apetyt są bezpieczne, jednak zawsze należy przyjmować je zgodnie z zaleceniami producenta. Przekraczanie dziennych zalecanych dawek leków czy suplementów diety może przyczynić się do problemów z układem pokarmowym i wystąpienia innych skutków ubocznych. Zwiększenie dawki suplementu diety nie spowoduje szybszych efektów odchudzania, a może jedynie zaszkodzić zdrowiu.
Jak stosować blokery apetytu?
Przede wszystkim zgodnie z zaleceniami producenta. Każdy bloker apetytu może mieć nieco inne działanie, dlatego dla dobra własnego zdrowia, nie należy przekraczać zalecanych dawek suplementów. Działanie blokerów apetytu najczęściej opiera się na dłuższym zahamowaniu uczucia sytości po posiłku, dlatego warto przyjmować je w ciągu dnia, w okolicach posiłków. Nie zaleca się przyjmowania tabletek na blokowanie apetytu w godzinach wieczornych, zwłaszcza że wiele produktów, w swoim składzie zawiera kofeinę, która może zaburzać prawidłowy sen.
Podsumowanie
Tabletki na zmniejszenie apetytu mogą być realnym wsparciem podczas odchudzania, jednak podstawą do osiągnięcia wymarzonej masy ciała zawsze jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna. Niemniej jednak mamy nadzieję, że stworzony przez nas rankingu pozwoli ci wybrać najlepszy suplement diety, który wspomoże utratę zbędnej tkanki tłuszczowej.
Współtwórczyni bloga „Zaufane Opinie Produktowe”. Z zawodu od ponad 8 lat dietetyk kliniczny. Prowadzi swój mały gabinet dietetyczny w Katowicach. Na blogu odpowiada za tematy związane z odchudzaniem i urodą. Więcej informacji o Magdzie znajdziesz tutaj.